10 Действенных упражнений для улучшения зрения

Смотрим, слушаем видео и тренируем глаза.

Даже частичное, но регулярное выполнение такой гимнастики для глаз может помочь не только сохранить зрение, но и улучшить его. А заниматься можно почти в любое время и в любом месте! 🙂